Kıyâmet yaklaştığında zamanın akışı hızlanır; Sene, ay gibi; ay, hafta gibi olur. Cuma’dan Cuma’ya olan vakit de, hurma dalının yaprakları ile birlikte ateşte yanması gibi kısalır.” 🌿~ Hadis-i Şerif Meali - Ramuz el-Ehadis ~🌿

 ~~~~~~~ 🌿 SAĞLIK İÇİN ÖĞÜTLER 🌿 ~~~~~~~

🌿1-Öğüt

Her yıl “hacamat” yaptır. Hatta hiçbir ağrı ve rahatsızlığın olmasa bile.

🌿2-Öğüt

Yeterince su içmeyi ihmal etme, çünkü sağlık sorunlarımızın bir çoğu bedenimizdeki su eksikliğindendir.

🌿3-Öğüt

Düzenli spor yap. Hatta işin ve meşgalen çok olsa bile. Bedenin hareket hâlinde olmalı, yürüyüş yapmayıda unutma. Kaza namazlarını kıl bitir.

🌿4-Öğüt

Yemeğini azalt. Yeme hevesini terk et.

Çünkü çok yemekte hiç hayır yoktur.

Kendini yemekten mahrum et demiyorum; miktarını azalt.

🌿5-Öğüt

Mümkün olduğu kadar özel arabanı az kullan. Çarşıya, misafirliğe veya başka herhangi bir yere yaya olarak gitmeyi çoğalt.

🌿6- Öğüt

Öfke ve sinirden uzak dur, kızmayı ve küsmeyi terk et, işleri zorlaştırma, rahatsız edici durumlardan kaçın. Tüm bunlar sağlığını elinden alır, moralini, psikolojini ve maneviyatını altüst eder.

🌿7-Öğüt

Hani derler ya; “Paranı bırak güneşe, kendin gölgede otur.” Yani; Para rahat ve huzurlu bir yaşam sürdürme miz için vardır, yaşayıp da sırf toplayalım diye var olmamıştır. Paranın yeri ceptir kalp değildir. Biraz da etrafındakiler için harca.

🌿8-Öğüt

Ne birinin hasretini çek.

Ne yapamadığın bir işin hasretiyle yaşa.

Bil ki.! Takdir olunandan başkası yoktur.

Hepsini unut. Bir tek günahlarını unutma istiğfar et.

🌿9-Öğüt

Alçak gönüllü ol, hatta daha da mütevazi ol.

Çünkü para, makam, güç, nüfuz, kibir, kendini büyük görme durumunda nimetlerin ve mülkün yok olup gider. Ancak mütevazı olduğunda herkes seni sever, Allah da senin kadrini yüceltir. Kırdığın Gönüller’i onar. Helallik iste.

🌿10-Öğüt

Saçlarının ağarması ömrünün sonlarına yaklaştığın anlamında değil. Bilakis, daha güzel ve olgun bir hayatın başladığının göstergesidir.

Pozitif ol. Hatıralar oluştur, yolculuğa çık, güzel ve hayırlı şeylerle günlerini yaşamaya, gönlünü hoş tutmaya çalış.

🌿Son Öğüt

Namazını asla ve asla terk etme.

Çünkü namaz senin, ne servetinin, ne evladının ve ne da başka şeylerinin fayda sağlamadığı günün için kurtuluş reçetendir. Rabbinle gece münâcââtını, çoğalt. Kur’ân okumaktan ve tefsirlerinden ayrı düşme. İlim ve sohbet meclislerinden asla ayrı durma. Arada bir anne-babanı yâd edip mezarlığa gitmeyi de ihmal etme…!

~ İktibas ~

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~